Roc et Pyrène 
L'ESCALADE POUR TOUS


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Vidéo - Sport adapté

Dans le cadre de son IUT, Paul en collaboration avec d'autres étudiants, a réalisé une vidéo sur le sport adapté. Le thème de la vidéo était imposé, et c'est le mot : échange.  Synopsis :    En France près de 1 millions de personnes sont déclarés en situation de handicap psychomoteur. Quand le langage, la compréhension et les gestes sont difficile, comment va-t-on essayer d’aller au-delà du handicap et rencontrer la personne qu’il y a derri&egrav...

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Fiche technique - Travailler la peur du vol (1)

Fiche technique : travailler la peur du vol   Attention : c’est une méthode, il y en a certainement d’autres.   1ère chose la plus importante : on ne s’improvise pas assureur ou grimpeur en tête d’un claquement de doigt, il y a un impératif de sécurité. N’hésitez pas à demander à quelqu’un de compétent de vous apprendre les rudiments de la grimpe en tête. De plus avec l’évolution du matériel, les techniques changent, tenez-vous au c...

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Fiche technique - Aborder un secteur dur

Fiche technique : aborder un secteur avec que des voies difficiles   Si vous arrivez à un secteur sur une falaise et qu’il n’y a que des voies de votre niveau maximal. Comment les aborder alors que vous ne pouvez pas vous échauffer normalement ?   Méthode (parmis d'autres ...) : Sélectionner une voie que vous voulez faire, 1ère montée : faire une première montée point par point, essayer tous les mouvements, si certains sont trop difficiles, tant pis, tirez au point et passez à...

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Tenir les plats, mode d'emploi

L’équipe de Relais Vertical vous propose d’apprendre à gérer les plats en escalade avec Laurence Guyon, de la Fabrique Verticale. Une vidéo Epic Tv....

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Le groupe perf est lancé !

Et voilà c'est parti ! Depuis le 12 Septembre, les jeunes du groupe perf ont retrouvé les chaussons, et cette année ils seront coachés par Frédéric Capdevielle et Paul Renaudin.  Le premier rendez-vous c'est le 6 novembre pour l'open de Beyrède où ils vont faire du bloc, et ce sera aussi le moment où auront lieu les détections pour rentrer dans l'équipe départementale. Affaire à suivre .... Mais en attendant voici quelques photos !            ...

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Super résultats pour la section sport adapté aux inter-régions

Ce week-end se déroulait le championnat inter-régional Aquitaine-Midi-Pyrénées d'escalade Sport Adapté à Oloron Sainte Marie... Cette saison, l'équipe compétition de la section sport adapté du club a grossi avec 11 représentants du club présents. Et ils nous ont fait honneur avec 8 finalistes et 6 podiums           Pour trois de nos plus jeunes sportifs, c'était la 1ère fois qu'il participaient à une compétitio...

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Alice au championnat de France Jeune

Un grand bravo à Alice Valdéavéro qui a participé au Championnat de France 2014 et a fini à la 36 places. C'est une très belle performance pour sa 1ère participation à une compétition de ce niveau. Elle s'est beaucoup entraînée avec Fred le coach. Encore un grand bravo Alice !!!  ...

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