Roc et Pyrène    
L'ESCALADE POUR TOUS
 
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Dans la catégorie "vie du club" :

Entrainement à la maison en Solo

Programme d'entraînement à la maison  (pour ceux qui ne peuvent pas suivre la visio (Pour les grands et les adulte) :   Il s'agit d'un circuit entrainement avec 12 exercices à répéter plusieurs fois !   1) Regarder la vidéo (4min) qui explique chaque exercice avec les adaptations possibles. Si un exercice est trop difficile malgré l'adaptation proposée ou qu'il vous fait mal, n'insistez pas à le remplacer par un moins traumatisant ou n...

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Cours en visio, entrainement, rendez-vous, Blog, Tout ce qu'on vous propose en janvier 2021

Bonjour à toutes et à tous,   Comme vous le savez, le sport en intérieur est à nouveau suspendu (enfant et adulte). De ce fait les cours en salle à Tarbes et à Ossun sont arrêtés au moins pendant 15 jours et jusqu'à nouvel ordre. Seuls les cours sport adapté continuent (Les personnes en situation de handicap font partie des publics prioritaires). Les créneaux adulte du vendredi matin et enfant du vendredi 17h sont maintenus.   Si la météo le permet, nous vous propose...

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Stage Escalade de Noël

STAGE DE NOËL A OSSUN Du lundi 28 au Mercredi 30 décembre 2020, nous organisons un stage Escalade en salle à Ossun sous la forme de jeux et de bonne humeur.... Inscrivez-vous vite !! 4 à 7 ans   :  10h-12h  (35€)  9 places 8 ans et + : 14h-17h (50€)   12 places     LIEN VERS FORMULIARE D'INSCRIPTION Fiche d'Inscription :  ...

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NOUVEAU : La boutique du club !

Nous sommes heureux de vous présenter la boutique du club ! Tout au long de la saison, elle vous permettra de commander les vêtements du club (Sweat, T-Shirt, vestes, débardeur, pantalon, leggings, softshell) mais aussi des accessoires, (sac de sport... ). Il est même possible de personnaliser son sweat avec son prénom... Le club ne fait pas de bénéfice sur ces ventes. Le but est de permettre à chacun de porter les couleurs du club à moindre coût ! Vues les circonstances, il ...

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Reconfinement : Cours en VISIO

Comme vous le savez, nous sommes à nouveau confinés, depuis le 30 octobre 2020 et jusqu'au 1er décembre 2020.   Les gymnases sont fermés pour les activités extra-scolaires et pour la pratique associative.   Nous sommes donc contraints, une fois de plus et à notre plus grand regret, de suspendre toutes nos activités en présentiel durant cette période.   Mais il est important pour nous de garder le lien, d econtinuer à partager notre passion avec vous et que vous soyez en forme dès l...

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Les stages d'été, c'est le moment de s'inscrire

Stage de juillet : Si c'est possible, nous maintiendrons les stages d'été. Comme nous ne pourrons prendre cette décision que plus tard, nous vous demandons de vous pré-inscrire aux stages qui vous intéressent. S'il n'étaient pas possible de faire des stages, nous vous proposerons des sorties à la journée (Escalade, canyoning, via-ferrata...) ATTENTION AUX DATES, il y a eu des petits changements !   - Stage 5-6 ans : 27 et 28 juin 2020 (2 jours)  ...

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Reprise des cours en falaise

Reprise en Falaise au mois de Juin : Suite au au dernier conseil d'administration et suite à vos retours dans le dernier sondage, nous sommes heureux de vous proposer une reprise de l'escalade en falaise pour le mois de juin. Au vu du nombre de personnes souhaitant reprendre (101 sur 260 membres de l'école d'escalade environ) et du protocole sanitaire (notamment la mise en quarantaine de 72h du matériel collectif entre chaque groupe et la limite de 10 personnes encadrants compris par groupe), nous sommes en mesure de vous...

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